Thursday, December 1, 2022
spot_img
HomeKesehatanManfaat Kencur Untuk Batuk Berdahak

Manfaat Kencur Untuk Batuk Berdahak

- Advertisement -spot_img

Infotipssehat.com, Manfaat Kencur Untuk Batuk BerdahakKencur (Kaempferia galanga L.) adalah salah satu jenis empon-empon/tanaman obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Rimpang atau rizoma tanaman ini mengandung minyak atsiri dan alkaloid yang dimanfaatkan sebagai stimulan. Nama lainnya adalah cekur (Malaysia) dan pro hom (Thailand). Dalam pustaka internasional (bahasa Inggris) kerap terjadi kekacauan dengan menyebut kencur sebagai lesser galangal (Alpinia officinarum) maupun zedoary (temu putih), yang sebetulnya spesies yang berbeda dan bukan merupakan rempah pengganti. Terdapat pula kerabat dekat kencur yang biasa ditanam di pekarangan sebagai tanaman obat, temu rapet (K. rotunda Jacq.), namun mudah dibedakan dari daunnya.

Kandungan Zat Dalam Kencur

Kencur memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan, diantaranya adalah sbb:

  • Pati (4,14 %)
  • Mineral (13,73 %)
  • Minyak-minyak atsiri (0,02 %), berupa
  • Sineol
  • Asam metil kanil dan penta dekaan
  • Asam sinamat
  • Etil ester
  • Borneol
  • Kamphene
  • Paraeumarin
  • Asam anisat
  • Alkaloid dan
  • gom.

Inilah Manfaat Umum Kencur Untuk Kesehatan

Selain anda mengetahui tanaman kencur sebaiknya anda juga harus mengetahui manfaat kencur untuk kesehatan tubuh dan berikut adalah beberapa manfaat kencur untuk kesehatan, diantaranya :

  • Mengobati Maag
  • Membuat Tubuh Menjadi Fit
  • Mengobati Diare
  • Melegakan Tenggorokan
  • Mengobati Nyeri
  • Meredakan Masuk Angin
  • Mengurangi Sakit Kepala
  • Sebagai Bumbu Masakan
  • Menjadi Sumber Serat
  • Sebagai Antioksidan
  • Anti kanker.
  • Membuang racun dalam tubuh.
  • Mengobati radang usus.
  • Melancarkan peredaran darah.
  • Membunuh bakteri di usus.
  • Mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
  • Baik untuk kesehatan kulit.
  • Mengobati batuk.
  • Mengobati keseleo.
  • Menghilangkan darah kotor.
  • Mengobati mata yang lelah.
  • Sebagai alat KB tradisional.
  • Mempercepat agar anak bisa berjalan.
  • Meningkatkan nafsu makan pada anak.
  • Memelihara kesehatan tubuh.
  • Membantu dalam program diet.
  • Mengobati influenza.
  • Mengobati kencing batu.
See also  √ 12 Cara Mengobati Gigi Berlubang Secara Alami

Itulah beberapa khasiat kencur yang baik bagi tubuh manusia. Tidak harus mengkonsumsi obat-obatan untuk jadi sehat, tetapi sehat dengan mengkonsumsi herbal alami yang sudah pasti menyehatkan. Karena alam sudah menyediakan berbagai tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat.

Dan Ini Dia Manfaat Kencur Untuk Batuk Berdahak

Khasiat kencur untuk obat batuk sudah tidak asing lagi.  Kencur dipercaya bisa mengobati batuk berdahak secara alami. Tanaman obat dengan nama ilmiah Kaempferia galanga ini memiliki banyak manfaat seperti melengkapi rasa masakan, kecantikan, juga untuk kesehatan tubuh. Rasa pedas kencur memberi kehangatan pada tubuh juga sensasi rasa yang berbeda pada masakan.

Kandungan yang dimiliki kencur cukup banyak. Tanaman obat ini mengandung pati, mineral, serta minyak atsiri yang berupa sineol, asam metil kanil, asam sinamat, asam dasinat dan alkaloid. Dari kandungan ini, manfaat kesehatan yang bisa diambil dari kencur adalah dapat menjadi obat diare, masuk angin, flu, sakit kepala, serta keseleo. Tapi salah satu manfaat yang paling dikenal adalah kencur untuk obat batuk.

Ramuan tradisional jamu kencur dengan campuran garam sudah lama dikenal sebagai obat batuk berdahak. Mengonsumsinya bisa membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak lebih cepat. Selain itu, kencur memiliki sensasi hangat yang membuat tubuh hangat dan pernapasan lega.

Cara Membuat Ramuan Kencur Untuk Batuk Berdahak

Manfaat kencur tidak habis hanya pada batuk kering saja. kencur juga bisa digunakan untuk mengatasi jenis batuk lainnya seperti batuk berdahak. Batuk yang satu ini memiliki suara yang berat dan terdengar mengerikan. Batuk berdahak bisa diatasi dengan menggunakan kencur.

Berikut ini kami berikan cara membuat ramuan obat batuk berdahak dari kencur :

  • Ambil kencur secukupnya, kemudian cuci bersih
  • Garam secukupnya
  • Parut kencur hingga lembut kemudian peras ambil arinya
  • Tambahkn air secukupnya agar tidak terlalu pekat
  • Tambahkan sedikit garam kemudian aduk rata
  • Selanjutnya ramuan kencur siap di minum
  • Rutinlah mengkonsumsi minuman ini setelah sarapan dan sebelum tidur
See also  √ 6 Cara Alami Menyembuhkan Sariawan Dengan Cepat

Dampak Negatif Mengkonsumsi Kencur Secara Berlebihan

Meskipun kita telah banyak mengetahui tentang manfaat kencur untuk kesehatan akan tetapi anda juga harus tau aturan pakai kencur tersebut, dan perlu anda tahu bahwa mengkonsumsi Kencur dalam jumlah yang berlebihan akan membawa berbagai macam efek samping yang justru dapat merugikan kesehatan kita. Jadi, mengkonsumsi Kencur dalam jumlah yang sewajarnya adalah sangat disarankan oleh para ahli gizi.

Penutup

Demikianlah artikel tentang Manfaat Kencur Untuk Batuk Berdahak, semoga menambah wawasan kita, jangan lupa untuk selalu support kami dengan follow atau bookmark website kita agar selalu mendapatkan Informasi terbaru.

- Advertisement -
Carlahttps://www.infotipssehat.com
Maju Untuk Mensehatkan Indonesa!
- Advertisement -spot_img

Blogrool

Stay Connected

16,985FansLike
2,458FollowersFollow
61,453SubscribersSubscribe

Must Read

- Advertisement -spot_img

Related News

- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

good artikelManfaat Kencur Untuk Batuk Berdahak