infotipssehat.com yang pada kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai manfaat jeruk nipis dan Inilah Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah yang harus anda ketahui. Selamat membaca 🙂
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah
Jeruk Nipis merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia Dan Amerika Tengah dikenal juga sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3—6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil.
Perbungaan muncul dari ketiak daun dan bunga kecil, putih berbau harum. Buah bulat sampai bulat telur, berwarna hijau sampai kuning dan kulit buah tipis mengandung banyak minyak atsiri. Daging buah berwarna putih kehijauan, sangat asam, mengandung banyak vitamin C dan asam sitrat. Biji banyak, kecil, bersifat poliembrioni.

Di Indonesia dapat hidup di dataran rendah sampai ketinggian 1000 m dari permukaan laut. Tumbuh baik di tanah alkali, di tempat-tempat yang terkena sinar matahari langsung. Perbanyakan dengan biji, okulasi atau cangkok. Buah digunakan untuk membuat minuman, obat batuk dan penyedap masakan dan juga sering dipakai untuk menghilangkan karatan dan mencuci rambut.
Kandungan Jeruk Nipis
Buah Jeruk Nipis mengandung energi sebesar 37 kilokalori, protein 0,8 gram, karbohidrat 12,3 gram, lemak 0,1 gram, kalsium 40 miligram, fosfor 22 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Buah Jeruk Nipis juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,04 miligram dan vitamin C 27 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Jeruk Nipis, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 76 %.
Manfaat Jeruk Nipis Secara Umum
Berikut adalah beberapa manfaat jeruk nipis secara umum dianataranya:
- Mencegah Kanker
- Menghilangkan Ketombe
- Menyembuhkan Penyakit Maag
- Menyembuhkan Penyakit Asam Urat
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Menyeimbangkan pH Tubuh Manusia
- Meningkatkan Kemampuan Penglihatan
- Membunuh Cacing dalam Usus
- Meningkatkan Daya Tahan Pembuluh Darah
- Membunuh Bakteri Jahat dalam Tubuh
- Menyembuhkan Darah Tinggi
- Meningkatkan Kesehatan Ginjal
- Menyembuhkan Batuk
- Membantu Penyembuhan Penyakit Pencernaan
- Menyembuhkan Radang atau Infeksi Tenggorokan
Dan Inilah Dia Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah
Perawatan wajah tidak harus selalu dilakukan di rumah. Anda pun dapat melakukan langkah-langkah perawatan wajah di rumah, dengan mudah, dan dengan bahan-bahan yang alami pula. Terdapat banyak bahan alami yang dapat Anda pilih dan gunakan sebagai bahan untuk perawatan kulit wajah, mulai dari buah-buahan, sayuran, bahkan bahan-bahan untuk membuat kue. Salah satu bahan alami yang cukup terkenal dalam dunia kecantikan adalah jeruk nipis. Buah kecil namun besar manfaatnya ini dapat menutrisi kulit wajah Anda dari kandungan vitamin C-nya yang tinggi.
Manfaat masker jeruk nipis, diantaranya :
- Dapat memutihkan kulit wajah
- Dapat menghilangkan jerawat
- Dapat menghilangkan komedo
- Dapat mengangkat sel kulit mati
- Dapat mengatasi kulit berminyak
- Dapat mengencangkan kulit wajah
- Dapat menyamarkan noda dan bintik hitam
- Dapat menghilangkan tanda-tanda penuaan
- Dapat membersihkan kulit wajah yang kusam
- Dapat menghaluskan kulit wajah yang kasar
- Dapat mengangkat sisa-sisa kosmetik yang menempel
- Dapat menetralisir racun-racun di dalam kulit wajah akibat dari penggunaan kosmetik dan masih banyak lagi manfaat-manfaat lainnya.
Cara Pembuatan Masker Wajah Jeruk Nipis
Mungkin sebagian orang sudah tau mengenai tentang masker dari berbagai buah contohnya buah alpukat, tomat, bengkoang, dll. disini saya akan menjelaskan tentang cara membuat masker menggunakan jeruk nipis dan dipadukan dengan beberapa bahan tambahan lainnya, yaitu tomat.
Berikut adalah cara menggunakan masker jeruk nipis tanpa campuran bahan apapun.
- Ambilah satu jeruk nipis yang masih segar, kemudian belah menjadi dua bagian
- Gosokan secara merata diwajah anda secara lembut, tetapi jangan keras keras, dikarena bisa menyebabkan wajah iritasi
- Anda bisa melakukan cara ini 2-3 kali dalam satu minggu secara rutin.
Dampak Dari Mengkonsumsi Jeruk Nipis Secara Berlebihan
- Sakit perut. Konsumsi jeruk nipis berlebihan dalam sehari dapat menyebabkan sakit perut karena kondisi perut yang asam dalam waktu lama sehingga menyebabkan selaput lendir pada saluran pecernaan mengalami iritasi.
- Sering buang air kecil. Pengobatan dengan minum perasan jeruk nipis akan membuat Anda lebih sering mondar-mandir ke kamar mandi untuk buang air kecil, ini merupakan efek samping terlalu banyak konsumsi buah jeruk nipis.
- Sakit kepala dan migren. Sebuah penelitian telah menemukan penyebab umum dari sakit kepala dan migren, yakni senyawa asam amino bernama tyramine yang tersimpan dalam jeruk nipis. Kandungan ini akan meningkatkan aliran darah ke otak secara spontal sehingga timbul gejala seperti migren akut atau sakit kepala kronis.
- Kulit terbakar. Berlebihan melakukan perawatan kulit dengan jeruk nipis atau lemon akan membuat kulit mudah terbakar, karena itu batasi penggunaannya.
- Peningkatan kadar zat besi. Terlalu banyak konsumsi jeruk nipis akan mendorong sistem pencernaan untuk menyerap zat besi melebihi batas normal. Kelebihan zat besi dari jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh dapat menyebabkan gangguan seperti hemokromatosis.
Nah meskipun kita sudah mengetahui manfaat dari jeruk nipis alangkah baiknya anda menggunakan jeruk nipis sewajarnya saja karena itu lebih baik.
Penutup
Demikianlah artikel tentang Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit Wajah, jika ada masukkan baru silahkan tulis di kolom komentar kawan-kawan, jangan lupa untuk Bookmark Website ini agar selalu mendapatkan berita tentang Info Tips Sehat setiap hari.